Os Martes ConVida trasladronse nesta xornada a Ciencias Sociais e da Comunicacin
Recomendacins personalizadas para levar unha vida mis saudable
Mis de 60 persoas coeceron os seus niveis de graxa ou glicosa e informronse sobre nutricin ou se
Coecer os niveis de glicosa en sangue ou a porcentaxe de graxa corporal, saber cal é o teu grupo sanguneo ou recibir unha serie de consellos sobre nutricin e sexualidade.... Todo iso, sen sar do campus, grazas os . Esta iniciativa da Vicerreitora do campus do Ourense achegouse por terceira vez ata o de Pontevedra para ofrecer a posibilidade de someterse a un rpido exame co que coecer o verdadeiro estado de saúde e recibir unha serie de recomendacins personalizadas, como as que ao longo desta ma lle proporcionaron a mis de 60 persoas na Facultade de Ciencias Sociais e da Comunicacin.
“O noso obxectivo final é crear hbitos saudables”, apunta Guillermo Santos, coordinador da Área de Deporte e Saúde do campus de Ourense, onde naceu unha iniciativa que conta co financiamento do Consello Social da Universidade e grazas que calquera persoa pode obter “unha serie de nocins bsicas e consellos sobre deporte, saúde, nutricin e sexualidade”. A través das diferentes probas que lles van realizando estudantes e titulados de graos como Enfermera, Ciencias e Tecnoloxa dos Alimentos ou Educacin Social, as persoas que ao longo da ma pasaron polo posto instalado na planta baixa da facultade puideron saber cal era a súa tensin arterial, coecer cal era o seu grupo sanguneo ou, no caso das persoas fumadoras, someterse a unha proba na que se mide o nivel de monxido de carbono por aire expirado e se lles informa, “en base a unha serie de parametros, do risco que teen de padecer enfermidades como un cancro de pulmn”, como apunta a educadora social Carmen Pérez, unha das persoas que se situaron fronte deste posto nesta xornada.
Resposta instantnea e adaptada a cada persoa
Un posto no que tamén se pua disposicin de calquera persoa interesada unha serie de informacin sobre sexualidade ou nutricin nunha iniciativa que “permite proporcionar un feedback instantneo” s persoas participantes, como apunta Santos, "para as poder proporcionarlles unha serie de recomendacins personalizadas", froito tanto do resultado das probas como do estudo dos cuestionarios que realizan sobre os seus hbitos alimenticios, por exemplo.Deste xeito, como engade Carmen Pérez, "alumnos que igual levan moito tempo sen ir ao médico teen aqu a posibilidade de facerse unhas especie de chequeo rpido” e obter unha informacin que lle podera levar a mudar determinados hbitos pouco saudables. Nesa lia se pronunciaban, precisamente, algúns dos alumnos que nesta xornada se pasaron polo posto dos Martes ConVida, como Pedro Vzquez, que valoraba que esta iniciativa “che permite coecer un pouco en que estado ests”. Anda que a diagnose final "adoita ser mis ou menos o que esperas”, esta actividade tamén che permite “recibir unha informacin que igual xa coecas pero na que non parabas a pensar, como pode ser ver se ests comendo suficiente peixe ou verduras”, apunta este estudante de Publicidade e Relacins Públicas. “Creo que agora van a criticar a mia dieta”, engada con humor Daro Rodrguez xusto despois de coecer o seu ndice de masa muscular e xusto antes de recibir os últimos consellos nunha actividade na que participaba por primeira vez e que va “moi positiva” este estudante de Ciencias da Actividade Fsica e do Deporte.




