�鶹����

O da 19 de febreiro os postos dos Martes Saudables volvern a iniciar o seu percorrido cuadrimestral polos tres campus da �鶹���� cunha primeira sesin no campus de Ourense, concretamente no edificio Xurdico-Empresarial. A iniciativa, nada en 2011, continuar fomentando os bos hbitos de vida, desde o deporte sexualidade, entre os membros da comunidade universitaria. Nesta ocasin dedicarn especial atencin realizacin de probas de enfermara, un dos aspectos mis demandados en cada sesin.

“Cambiar os hbitos é algo moi difcil e cos Martes Saudables estamos conseguindo que os membros da comunidade universitaria cada vez que pasen por diante dos nosos postos saiban que al teen unha oportunidade para avaliar e mellorar a súa saúde integral. Trtase dunha iniciativa xa consolidada e edicin a edicin vamos incrementando a participacin”, comenta Rodrigo Alberte Pivida, responsable da Área de Benestar, ����ú��� e Deporte no campus de Ourense. Para os membros da comunidade universitaria, engade, “obter nestes postos unha diagnose de como se encontran é un paso previo para logo comezar a realizar algún tipo de actividade fsica, para o que teen súa disposicin as nosas instalacins e servizos”.�� Como mostra do bo facer desta iniciativa, Rodrigo Alberte lembra como os Martes Saudables son unha das 27 iniciativas recollidas na gua de boas prcticas para o fomento dun estilo de vida activo e saudable realizada no marco do proxecto Active Campus Europe, coordinado entre 16 universidades de sete pases europeos, entre elas a �鶹����.

Desde o deporte sexualidade

Ao longo do seu percorrido polos tres campus da �鶹���� durante este segundo cuadrimestre, as persoas que se acheguen aos postos dos Martes Saudables podern realizar neles unha avaliacin da súa saúde e do seu estilo de vida e recibir informacin e recomendacins sobre como mellorala. En cada edicin dos Martes Saudables, sinalan desde a súa organizacin, mestúranse públicos con demandas moi diferentes, desde as persoas que queren facer unha consulta especfica ata as que prefiren facer un percorrido por todas as seccins, sendo cada vez mis numerosas as persoas que cuadrimestre tras cuadrimestre acoden a eles para contrastar os seus datos dunha edicin a outra.���� ��

Os postos, explica Guillermo Santos, coordinador dos Martes Saudables, manteen a estrutura de bloques temticos das anteriores edicins. As, as persoas que se achegan a eles teen a posibilidade de coecer a oferta deportiva dispoible na �鶹���� e realizar diversas probas de enfermara, entre as que estn a identificacin do grupo sanguneo e a medicin da tensin, do ndice de masa corporal e da capacidade respiratoria. No apartado de alimentacin poden ademais analizar a calidade da súa dieta e recibir orientacin sobre como mellorala, entre outros moitos aspectos. Por último, no apartado de sexualidade as e os usuarios dos Martes Saudables poden desde coecer os diferentes métodos anticonceptivos ata aclarar conceptos relacionados coa identidade, a orientacin sexual e o sexo.

Calendario

A programacin deste segundo cuadrimestre arrancar no edificio Xurdico-Empresarial do campus de Ourense o da 19 de febreiro. Neste mesmo campus haber novas sesins os das 26 de febreiro, no edificio de Ferro; o 26 de marzo, na Escola Universitaria de Enfermara; o 9 de abril, no edificio Politécnico e o 14 de maio, na Biblioteca Rosala de Castro, onde se levar a cabo o peche da programacin destes cuadrimestre dos Martes Saudables. No campus de Vigo os postos estarn o da 12 de marzo na Facultade de Ciencias Econmicas e Empresariais; o 19 de marzo na Facultade de Ciencias do Mar, que se incorpora como novidade nesta edicin, e o 7 de maio na Escola de Enxeera Industrial. Por último, no campus de Pontevedra a cita ser o da 2 de abril na Facultade de Ciencias Sociais e da Comunicacin. Todas as sesins sern en horario de ma, salvo a de Enfermara, que se desenvolver pola tarde.

��