Cousas que podes facer para cambiar o mundo
E ti, que ests a facer polo mundo? Convértete en axente do cambio!
A Axenda 2030 est en marcha.
Como institucin pública e referente social, a 鶹 ten a obriga de liderar o cambio que representa a Axenda 2030 a través dunha estratexia que alie as súas polticas cos dezasete obxectivos de desenvolvemento sostible.
Mis al da institucin, os membros da comunidade universitaria temos tamén a nosa responsabilidade individual de intentar acadar un planeta mis xusto, igualitario, solidario e sostible. E podémolo facer mudando de hbitos ou reforzando determinadas actitudes, que beneficiarn outras persoas e o propio planeta.
A ONU penolo fcil con esta gua que adaptamos para ti. Convértete en axente do cambio!
Nivel 1: Cousas que podes facer desde o sof
- Aforra electricidade enchufando os electrodomésticos nunha base múltiple e desconectndoos por completo cando non os utilices, mesmo o teu computador.
- Deixa de utilizar os estados de conta bancarios en papel e paga as túas facturas en lia ou a través do teléfono mbil.
- Comparte, non te limites a facer clic en «gústame». Se ves unha publicacin interesante nas redes sociais sobre os dereitos da muller ou do cambio climtico, comprtea para que as persoas da túa rede tamén a vexan.
- Fala alto e claro! Pdelles s autoridades locais e nacionais que participen en iniciativas que non danen as persoas nin o planeta. Antes da celebracin das conferencias sobre o cambio climtico, podes asinar esta peticin para pedirlles aos/s lderes que cheguen a un acordo para reducir as emisins de carbono.
- Apaga as luces. A televisin e a pantalla do computador xa emiten unha luminosidade cmoda, as que apaga as outras luces se non as necesitas.
- Investiga un pouco pola rede e compra s en empresas que saibas que aplican prcticas sustentables e non danan o medio ambiente.
- Denuncia o acoso en lia. Se observas acoso nun taboleiro de mensaxes ou nun foro de debate, sinala o seu autor ou autora.
- Mantente informado. Sigue as nosas noticias locais e estate ao da sobre os obxectivos mundiais en lia ou nas redes sociais a través de @ GlobalGoalsUN.
- Cntanos o que fas para lograr os obxectivos mundiais utilizando a etiqueta #globalgoals nas redes sociais.
- Compensa as túas emisins de carbono! Xa podes calcular a túa pegada de carbono e comprar crédito climtico en (s dispoible en inglés).
Nivel 2: Cousas que podes facer nacasa
- Seca as cousas ao aire. Deixa que o pelo e a roupa sequen de forma natural en lugar de prender unha mquina. Cando laves a roupa, asegúrate de que a carga est completa.
- Toma duchas curtas. As baeiras necesitan moitos mis litros de auga ca unha ducha de entre 5 e 10 minutos.
- Come menos carne e peixe. Destnanse mis recursos para a obtencin de carne que para o crecemento das plantas.
- Conxela os produtos frescos e as sobras se non vas poder comelos antes de que se estraguen. Tamén podes facelo coa comida para levar, se sabes que non te vai apetecer comela ao da seguinte. As, aforrars comida e cartos.
- Fertilizantes orgnicos: utilizar os restos de alimentos como fertilizante pode reducir os efectos do cambio climtico ao mesmo tempo que se reciclan os nutrientes.
- A reciclaxe de papel, plstico, vidro e aluminio impide que os vertedoiros sigan crecendo.
- Compra produtos que estean minimamente empaquetados.
- Evita prequentar o forno. A excepcin de que necesite unha determinada temperatura de coccin, comeza a quentar a comida xusto ao prender o forno.
- Illa as xanelas e as portas para aumentar a eficiencia enerxética.
- Axusta o teu termstato, mis baixo no inverno e mis alto no vern.
- Substitúe os electrodomésticos vellos por modelos que acheguen un consumo enerxético mis eficiente e cambia as lmpadas da casa.
- Se podes, instala paneis solares na túa casa. Deste xeito, tamén se reducir a túa factura de electricidade!
- Pon moqueta. As alfombras e as moquetas manteen a casa quente e o termstato baixo.
- Non enxaugues a vaixela. Se utilizas lavalouzas, non enxaugues os pratos antes de metelos na mquina.
- Escolle unha mellor alternativa de cueiros. Envolve o teu bebé en cueiros de tea ou en cueiros desbotables e ecolxicos dunha marca nova.
- Retira a neve manualmente. Evita os ruidosos sopradores de neve, que producen gases de escape, e fai un pouco de exercicio.
- Utiliza mistos de cartn. Non necesitan nada de petrleo, a diferenza dos chisqueiros de gas fabricados de plstico.
Nivel 3:Cousas que podes facer fra da casa
- Compra produtos locais. Apoiar os negocios da zona axuda a xente a conservar o seu emprego e contribúe a impedir que os camins tean que desprazarse grandes distancias.
- Compra con cabeza: planifica as comidas, fai listaxes da compra e evita as compras impulsivas. Non sucumbas ante os trucos de comercializacin que te levan a comprar mis alimentos dos que necesitas, sobre todo no que respecta aos produtos perecedoiros. Anda que poden ser mis baratos por peso, ao final poden resultar mis caros se temos que refugar gran parte desa comida.
- Compra froita de aspecto raro: moitas pezas de froita e verdura transe por non ter o tamao, forma ou cor «axeitados». Ao comprar estas pezas de froita que estn en bo estado a pesar de ter un aspecto raro, xa sexa no mercado do produtor ou en calquera outro lugar, estamos a utilizar alimentos que doutro xeito poderan acabar no lixo.
- Cando vaias a un restaurante e pidas marisco, pregunta sempre se serven marisco sostible. Que os teus negocios favoritos saiban que o marisco obtido de forma respectuosa cos océanos est na túa listaxe da compra.
- Compra unicamente marisco sostible. Arestora, existen aplicacins como que che indican que produtos son seguros de consumir.
- Desprzate en bicicleta, andando ou en transporte público. Evita utilizar o coche ags cando teas un grupo grande de persoas.
- Utiliza unha botella de auga e unha cunca de café reutilizables. Deste xeito, reducirs os refugallos e quizais ata poidas aforrar cartos na cafetara.
- Leva a túa propia bolsa compra. Deixa a bolsa de plstico e empeza a levar as túas propias bolsas reutilizables.
- Colle menos panos de mesa. Non necesitas unha manchea de panos de mesa para a comida que compras para levar. Toma s os que precises.
- Compra produtos de segunda man. As cousas novas non teen por que ser as mellores. Visita tendas de segunda man para ver que podes volver utilizar.
- Mantén o coche en bo estado. Un coche a punto emitir menos gases txicos.
- Doa o que non utilizas. As organizacins benéficas locais daranlle unha nova vida túa roupa, aos teus libros e aos teus mobles pouco usados.
- Vacnate e vacina os teus fillos. Protexer a túa familia de enfermidades tamén axuda a saúde pública.
- Fai uso do teu dereito para elixir os/as lderes do teu pas e comunidade local.
Nivel 4: Cousas que poderas facer desde o traballo
- Se tes algunha peza de froita ou algún aperitivo que non queiras, non o tires. Dllo a alguén que o necesite e estea a pedir axuda.
- Todo o mundo no traballo ten acceso atencin médica? Pescude que dereitos tes no traballo. Loita contra a desigualdade.
- Asesora a mocidade. Constitúe unha maneira atenta, estimulante e eficaz de orientar as persoas para mellorar o seu futuro.
- As mulleres gaan entre un 10 % e un 30 % menos ca os homes por realizar o mesmo traballo. A desigualdade de remuneracin persiste en todas as contornas. Expresa o teu apoio co principio de igual salario por traballo igual.
- Existen 4000 millns de persoas sen acceso a servizos bsicos de saneamento. Denuncia no seu nome a carencia de retretes en numerosas comunidades de todo o mundo!
- Asegúrate de que a túa empresa utilice tecnoloxa de calefaccin e de refrixeracin enerxeticamente eficiente e axusta o termstato a un nivel inferior no inverno e superior no vern.
- Mantente informado. Le sobre a situacin dos traballadores/as noutros pases e as prcticas empresariais. Fala cos teus/túas colegas sobre estas cuestins.
- Inviste a túa empresa en infraestrutura limpa e resiliente? É o único modo de protexer os traballadores/as e o medio ambiente.
- Alza a voz contra todo tipo de discriminacin na túa oficina. Todas as persoas son iguais independentemente do seu xénero, raza, orientacin sexual, orixe social e capacidade fsica.
- Vai ao traballo en bicicleta, camiando ou en transporte público. Reserva os desprazamentos en coche para cando reúnas un grupo grande de persoas.
- Organiza no traballo unha Semana sen Impacto Ambiental. Aprende a vivir de maneira mis sostible durante polo menos unha semana: .
- Expresa a súa opinin! Pdelles túa empresa e ao teu goberno que leven a cabo iniciativas inocuas para as persoas ou o planeta. Manifesta o teu apoio ao Acordo de Pars!
- Gran parte dos refugallos que xeramos na Terra vai parar aos océanos.
- Analiza e modifica as decisins cotis. Tes a posibilidade de reciclar no teu lugar de traballo? Realiza a túa empresa adquisicins a provedores que levan a cabo prcticas prexudiciais para o medio ambiente?
- Coece cales son os teus dereitos no mbito laboral. Saber que dereitos che asisten resultar de grande utilidade para acceder xustiza.
- A responsabilidade social empresarial é importante! Anima a túa empresa a colaborar coa sociedade civil e a atopar formas de axudar as comunidades locais a lograr os obxectivos.
Mis informacin:
Área de Responsabilidade Social e Cooperacin
Vicerreitora de Responsabilidade Social, Internacionalizacin e Cooperacin
+34 986 813 587
direc.rsco@uvigo.es