�鶹����

Con mis de 300.000 visualizacins, un vdeo dunha das súas conferencias sobre programacin neurolongüstica converteuse no mis visto da historia de �鶹����Tv. Falamos de Javier Gil Lloréns, coach persoal e executivo, instrutor de ioga, compositor, empresario e escritor, que hoxe volveu visitar o campus de Vigo para impartir a conferencia El potencial humano frente a la incertidumbre, unha intervencin na que, entre outros moitos temas, falou do seu libro Como ser tu mejor “yo”.

O relatorio tivo lugar na sala 1 do edificio Miralles e nel as/os asistentes tiveron a oportunidade de escoitar as súas reflexins sobre os diferentes mecanismos dos que dispn o ser humano para lograr converterse na mellor versin de si mesmo. “O verdadeiramente importante é investigar os mecanismos que operan dentro de ns”, salientou o experto, que explicou como no seu caso foi unha crise persoal forte, motivada pola creba da empresa familiar na que levaba traballando mis de trinta anos, o que o levou a reformularse o seu propio estilo de vida. “Foi un momento de reflexin do que saquei bastantes conclusins”, explicou Gil Lloréns, quen logo plasmou toda esta experiencia neste libro.

Entre as principais claves que expuxo aos presentes falou da necesidade de vivir o momento presente, “sen necesidade de pasar a vida cheos de ansiedade pensando no que pode acontecer no futuro”; da importancia de ser quen, cada un de ns, de vivir a nosa propia vida; da enchernos de enerxa, de conquistar obxectivos, de centrarnos na nosa propia mente... “Se non entendemos ben como funciona a nosa mente podemos entrar en bucles moi negativos”, insistiu Gil Lloréns.

��