�鶹����

Por terceiro ano consecutivo, os corredores do Equipo Cortizo, o mellor club ciclista non profesional de Espaa, teen como aliados na súa preparacin os investigadores e investigadoras do Laboratorio de Rendemento Deportivo, Condicin Fsica e Benestar da �鶹����. A través dun contrato de I+D, os integrantes do equipo elite e sub23 do club de Padrn sométense ao longo da tempada a unha serie de avaliacins do rendemento na Facultade de Ciencias da Educacin e do Deporte. Estas probas estn dirixidas a identificar posibles reas de mellora na súa preparacin fsica e definir pautas de adestramento especficas para os integrantes dun equipo que rematou a pasada tempada no primeiro posto dos rnkings elite e sub23 da Federacin Espaola de Ciclismo.

Trtase dun conxunto de probas dirixidas a avaliar diferentes parmetros do rendemento, como o consumo mximo de osxeno, os limiares ventilatorios, a potencia do pedaleo, a mobilidade articular, o control postural ou as asimetras laterais e funcionais. A informacin obtida permite logo “ir ciclista por ciclista, vendo onde pode mellorar”, e definir recomendacins que permitan orientar a preparacin fsica “a eses aspectos que entendemos que van incidir no rendemento”, explica Óscar Garca, decano da facultade e responsable deste laboratorio. 

Unha tempada histrica

O obxectivo destas avaliacins é reunir informacin que contribúa ao traballo do egresado da facultade e preparador fsico do Equipo Cortizo José Abalo, coa vista posta no desenvolvemento futuro dun grupo de deportistas “moi novos e cun potencial moi grande”, recoece Garca. “O obxectivo segue sendo o mesmo”, sinala o investigador respecto deste terceiro ano de colaboracin co club padronés, que completaba en 2024 a mellor tempada dos seus preto de 70 anos de historia. Un total de 51 vitorias individuais, logradas por 15 corredores diferentes, e o triunfo en nove voltas por etapas son algúns dos éxitos acadados o pasado ano polo grupo que dirixe o exciclista profesional e exalumno da facultade Marcos Serrano. Entre estes, atpanse fitos como as vitorias de Dani Cavia e Hugo De la Calle, respectivamente, na Copa de Espaa e no Campionato de Espaa en Ruta sub23. 

“Creo que foi algo irrepetible”, sinala Garca, que recoece que xa pensaba isto ao remate de 2023, primeira tempada na que o laboratorio colaborou co equipo e na que este lograra 23 vitorias individuais e o primeiro posto no rnking elite da federacin espaola. “Hai que ser conscientes de que haber anos nos que acertemos menos, sen dúbida”, engade o investigador, que lembra que o traballo do laboratorio est centrado en axudar ao desenvolvemento dos ciclistas e non no seu rendemento a curto prazo. Nese senso, recoece que un dos factores deste éxito pode ter sido que “xerouse un sistema de adestramento e de traballo acertado, cunha comunicacin moi fluda”, as como a capacidade de Serrano para “sacar moito partido na estrada” a este grupo de corredores. Do mesmo xeito, Garca pon en valor a implicacin dun grupo de ciclistas que “asimilaron que o método de adestramento era o ideal e adherronse a el totalmente”, incorporando as súas rutinas de traballo as diferentes pautas de adestramento propostas.

Do laboratorio estrada

Tras unha primeira avaliacin global, os integrantes do primeiro equipo do Cortizo irn retornando facultade ao longo do ano, divididos xa en varios grupos, co propsito de ir avaliando o seu estado de forma en diferentes fases da tempada. Estas probas, recoece Garca, estarn xa “moi influenciadas polo calendario de competicins”, mxime nun ano no que o Equipo Cortizo ampliou a súa presenza en probas internacionais includas no calendario UCI, como o Circuto das Ardenas, o Giro de Beldevere ou a Ronde de l’Isard, nas que se mediron aos equipos sub23 das principais escuadras World Tour. 

Coa participacin das investigadoras e investigadores Alba Cuba, Tania Álvarez, Javier Carballo, Mario Iglesias, Virginia Serrano e do cardilogo Diego Fernndez, estas avaliacins comprenden un conxunto de probas “moi semellantes” s de tempadas previas, xa que “déronnos moi boa informacin”, recoece Garca. Ao mesmo tempo, un dos obxectivos nesta tempada ser o de tratar de “introducir mis probas de campo”, como a levada a cabo en 2024 na contorna de Manzaneda, onde os ciclistas foron avaliados antes e despois da enfrontarse a unha contrarreloxo e a unha cronoescalada, que deban realizar “a mximo esforzo”, monitorizados con potencimetros e pulsmetros.